Actividad física vigorosa disminuye el riesgo de cáncer de mama
Por: Dr. Arce 31 de October de 2008 @ 3:47 pm
Las mujeres postmenopáusicas pueden disminuir su riesgo de cáncer de mama con actividad física vigorosa, según revela una investigación del National Cancer Institute.
En el estudio, durante un seguimiento de 11 años, las mujeres que reportaron los niveles más altos de actividad tuvieron al menos 20% menos riesgo de cáncer de mama comparadas con las mujeres que se ejercitaron menos.
La actividad física no vigorosa no tuvo influencia en el riesgo de cáncer de mama postmenopáusico, y los beneficios fueron limitados a las mujeres delgadas, osea, aquellas que tuvieron un índice de masa corporal menor de 25 kg/m2.
Revisiones sistemáticas recientes han sugerido que la actividad física puede tener una relación inversa al riesgo de cáncer de mama. sin embargo, los autores de las revisiones consideran que es necesaria más investigación para identificar específicamente las características de la actividad física que contribuyen más a la disminución del riesgo de cáncer.
Referencia: Leitzmann MF, et al “Prospective study of physical activity and risk of postmenopausal breast cancer” Breast Cancer Res 2008; 10: DOI: 10.1186/bcr2190.
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